Люди занимающиеся йогой давно, могут заниматься этим прекрасным занятием в любой атмосфере. Когда вокруг бегают и прыгают дети, когда семейные громко смотрят телевизор в соседней комнате, когда от занятий отвлекают подростки. Но начинающим будет проще разобраться в упражнениях, если заранее попросить домочадцев не беспокоить вас 1,5-2 часа во время вашей йоги-онлайн. Это не обязательно, но так гораздо комфортней.

Если вы планируете заниматься йогой онлайн через телефон, планшет или ноутбук, то вам беспокоится по этому пункту не обязательно. Почти все эти устройства имеют встроенные видокамеры и микрофоны. Но если у вас ПК, то для того, чтобы вас видел и слышал тренер, необходимо наличие подключенных к ПК камеры и микрофона. Это не обязательно, но иногда тренер желает поправить какую то вашу ошибку, дать подсказку.

Тренеру гораздо проще наблюдать, как вы выполняете упражнение, когда вас хорошо видно. Стандартные проблемы видимости участников при занятиях онлайн связаны с освещением и расположением перед камерой. Часто освещение в комнате человека находится у него за спиной, или человек занимается в темном помещении. Так же, многие располагают устройство со своей видеокамерой (телефон или планшет), слишком близко к себе, в результате тренер видит только часть человека. Соответственно теряет возможность подсказать. Этим моментам уделять внимание не обязательно, т.к. главное хорошо видеть и слышать тренера.