Медитация с поющими чашами — это уникальная практика, направленная на достижение глубокого расслабления, гармонии и внутреннего равновесия. Поющие чаши используются в различных культурах мира, особенно в тибетской традиции, благодаря своим целебным свойствам и способности создавать вибрационные частоты, способствующие восстановлению энергии организма.
Что такое поющие чаши?
Поющие чаши представляют собой специальные металлические сосуды, изготовленные из сплава нескольких металлов, включая медь, золото, серебро и другие драгоценные металлы.
Они имеют форму колокола и при ударе специальной палочкой создают уникальные звуки и вибрации, обладающие целительными свойствами.
Занятия проходят в жилом комлексе "Седьмое небо".
По адресу ул. Карла Маркса 50.
Подробную информацию уточняйте по телефону:
Предварительная запись обязательна!
Обзорное видео занятия с поющими чашами в студии Аура
Польза практики медитации с поющими чашами
- Расслабление: Звуковые волны помогают снять стресс и напряжение, позволяя телу расслабиться и восстановиться.
- Улучшение сна: Регулярная практика способствует улучшению качества сна и избавлению от бессонницы.
- Повышение концентрации: Медитация помогает развить способность концентрироваться и фокусироваться на важных задачах.
- Общее оздоровление: Вибрации способствуют гармонизации энергетического баланса организма, улучшая общее самочувствие и здоровье.
Как проходит практика поющих чаш в студии Аура
- Занятие начинается с короткого объяснения принципов работы поющих чаш и техники дыхания.
- Следующим этапом опытный инструктор проводит мягкуюю работу с телом, посредством короткой йога-практики, освобождая от блоков,и настраивая свободное дыхание
- Затем участники располагаются удобно на ковриках, закрывают глаза и сосредотачиваются на дыхании.
- Инструктор постепенно начинает играть на чашах, создавая звуковые волны, которые распространяются по всему пространству. Участники погружаются в состояние глубокой релаксации, слушая звуки и ощущая вибрации.
*каждый раз программа практики может отличаться - уточняйте подробности перед занятием