В студии Аура вас научат:

1. Правильно дышать. Это необходимо при родах, для спокойного состояния беременной, а так же для полноценного питания малыша внутри утробы мамы.
2. Работать с мышцами малого таза. Для предотвращения преждевременного опускания живота, предотвращения недержания, возникновения эрозий, а так же улучшение кровообращения между мамой и малышом.
3. Держать мышцы в тонусе. Это позволит подготовиться к родам и дельнейшему ухожу за ребёнком.
4. Стабилизировать психологическое состояние. За счёт правильного отдыха после практики, с помощью которого успокаивается нервная система, уходит чувство тревожности и напряжения, что влияет положительно на развитие малыша не только в животе у мамочки, но и на будущего самостоятельного человека, предотвращая многие болезни.